Mi Rodrigues

TUDO SOBRE ESTRIAS

Olá meninas!
Tudo bem com vcs?

Nosso assunto de hoje é um pouco constrangedor para todas as mulheres. Estrias!

Primeiro vamos saber quem elas realmente são, com surgem e como evitar ou amenizar. Pois é muita mais fácil evitar quando sabemos melhor sobre o assunto.

Vamos começar por etapas:

1. O que são?  

Estrias são o resultado da pele, quando esticada além do que suporta. Com isso as fibras da pele se rompem formando pequenos vergões avermelhados ou acinzentados mais conhecido como estrias.

2.Como surgem

Geralmente surgem quando ganhamos peso repentinamente, com isso a pele se rompe mas que o suportável. Na gravides tbm é bastante frequente. 

Há casos de surgimento de estrias em pessoas que praticam musculação.

 3. Como evitar 

*Hidrate-se bem. Tome pelo menos 2 litros de água por dia.

*Hidrate sua pele, a água ajuda a hidratar mas sempre é bom passar um creme apropriado.

*Pratique exercícios diariamente ou regularmente.

*Evite engordar e emagrecer rapidamente (o tal efeito sanfona) isso acelera o aparecimento de estrias.

  4.Tratamentos Caseiros   

 

 Tratamento com creme nívea

  Ingredientes:

• 1 creme nívea (da lata azul)
• 1 tubo de hipoglós
• 1 ampola de arovit (vitamina A)
• 1 vidro de óleo de amêndoas (100 ml)

Modo de preparo

Faça a mistura  de todos os ingredientes e coloque num frasco limpo, fechado e mantenha na geladeira. Este creme deve ser utilizado diariamente em todas as áreas afetas pelas estrias.

(Dra.Aleksana Viana)

Tratamento caseiro com máscara de azeite (Bater tudo no liquidificador)

  Ingredientes:

• 1/2 xícara de azeite;
• 1/4 xícara de aloe vera (babosa) em gel;
• 6 cápsulas de vitamina E;
• 4 cápsulas de vitamina A.

Após bater tudo, deverá guardar o resultado na geladeira. Aplique diariamente, colocando nas áreas afetadas pelas estrias. Este tratamento com máscara de azeite é mais apropriado e eficaz para as estrias que ainda estão vermelhas, que ainda não são definitivas.

Esfoliante com açúcar

Separe 100g de açúcar em um recipiente Durante o banho faça uma suave esfoliação nas áreas do corpo onde estão as estrias. Este procedimento deve ser feito com a água fria. Após, enxague lentamente.